Haluatko juuri sinun tavotteisiin sopivan kuntosaliohjelman? Saat räätälöidyn ohjelman, joka tukee sinun tavotteitasi ja toiveitasi. Juuri sinulle tehty ohjelma auttaa sinua kehittymään parhaiten, kun teet juuri sitä, mitä kuuluu tehdä.
2-jakoinen ohjelma sisältää kaksi treeniä, jotka on jaoteltu esimerkiksi karkeasti ylä- ja alavartalo tai vetävien ja työntävien liikkeiden treenihin. Tämä jaottelu sopii hyvin sinulle, jos treenaat 2-3 kertaa viikossa kuntosalilla.
Saat ohjelmaan laadukkaat lämmittelyt, jotka tukevat parhaiten treeniä. Treenien liikkeet löytyvät videoituna/kuvina sekä hyvillä kirjallisilla ohjeilla.
Ohjelman liikkeet ohjeistuksineen ja videoineen löytyy sovelluksesta, johon saat tunnukset heti ostamisen yhteydessä. Sovelluksen avulla pystyt merkitsemään treenit, toistot ja vastukset. Näin pystyt pitämään treenamisen nousujohteisena ja myös seuraamaan kehitystäsi.
Saat myös 3 kuukauden ajaksi chat yhteyden valmentajaan.
Ohjelma on sinulle näkyvillä 3kk ajan. Jos haluat jatkaa sovelluksen käyttöä tämän jälkeen, voit ostaa lisäaikaa 5€/kk.